男子クライマー３名がピラティスの18の課題（エクササイズ）にチャレンジ。
魔の腹筋課題とか、たいへんそうでした。
参加者が、上半身の筋肉をプルプルさせながら、ムーブを必死にこなしているにもかかわらず
講師の女性は、ごく自然にムーブをこなし、解説していらっしゃいました。
参加者の感想はこんな感じ。
「腹筋が燃えています」
「ピラティス、なめてました」
実は、ぼくも、様子を見て、参加しようと思ってたのですが、
びびって、やめてしまいました、笑。
ピラティス、体幹がきたえられそうなので、かぶった課題のためには、すごく良さそうです。
少し、家でコソレンして、次回は、参加してみようと企んでいます。
"In ten sessions you'll feel the difference,in twenty you'll see the difference, and in thirty you'll have a new body." (J.Pilates)
費用は、今のとこ、1000円（１時間のエクササイズ）です。
定員は最大４人まで。
いずれにしろ、四人程度がピラティスできるフローリングを作る必要がありそうです。
がんばります。
